El experto en almohadas revela las tres formas en que los pasajeros pueden dormir cómodamente en un vuelo de larga distancia

No hay nada peor que estar exhausto el primer día de vacaciones después de estar sentado en una silla incómoda durante un largo vuelo.

Pero James Leinhardt, fundador de la marca de colchones y almohadas Levitex, ha revelado tres consejos que podrían ayudar a los pasajeros a dormir un poco en su próximo viaje en avión.

El vídeo fue publicado en Levitex. Tik Tok página (@levitex) y ha sido visto por más de 2,7 millones de personas.

Con la leyenda: ‘¿Cómodo en economía? No es imposible”, el clip muestra a James sentado en una silla para demostrar cómo puedes dormir mejor mientras estás en el aire.

El experto de Manchester dijo a los espectadores: “Qué difícil es dormir cómodamente en un avión, es casi imposible, sobre todo en un recorrido largo; por eso aquí le damos algunos consejos prácticos”.

Un experto en sueño de Levitex ha revelado tres consejos que podrían ayudar a los pasajeros a dormir un poco en su próximo viaje en avión, y las opiniones están divididas.

Un experto en sueño de Levitex ha revelado tres consejos que podrían ayudar a los pasajeros a dormir un poco en su próximo viaje en avión, y las opiniones están divididas.

1. Reclina tu asiento

El primer consejo del experto en sueño y posturas es controvertido y generó un debate en los comentarios del vídeo.

Aconsejó: “Asegúrate de reclinar la silla porque distribuirás el peso de tu cuerpo de manera más uniforme y habrá menos presión sobre tu trasero”.

Sin embargo, algunos usuarios han calificado de “grosero” con la persona que está detrás de usted reclinar su asiento.

Los espectadores escribieron enojados: “No, reclinarse jode a la persona que está detrás de ti” y “no reclines tu silla”.

Un tercero escribió: “Reclinar el asiento es una posición instantánea en la que no se puede dormir, lo que provoca quejas del pasajero de atrás, y con razón”.

En el otro lado del argumento, un pasajero dijo: “A todos aquellos que piensan que es de mala educación reclinar el asiento, regresen conmigo después de haber volado de Australia a Londres”.

Otro estuvo de acuerdo: “No voy a pagar miles de dólares para no reclinarme”.

Mientras tanto, un usuario sugirió: ‘Etiqueta en viajes largos: reclinarse después de que se haya recogido el servicio de comida. En posición vertical cuando llegue el próximo servicio de comida’.

El experto en sueño explicó:

El experto en sueño explicó: “Puedes simplemente coger tu viejo jersey, ponértelo alrededor del cuello y usar una banda elástica vieja o un lazo para el cabello y sostener ese cuello”.

2. Apoya tu cuello

Continuando, el siguiente consejo de James es apoyar el cuello, pero no como lo haría habitualmente.

El experto y TikToker explicó: ‘La segunda cosa es que necesitas sostener tu cuello, y no con esas tonterías blandas de espuma viscoelástica que te dejarán colapsar y caer así.

‘Puedes coger tu jersey viejo, ponértelo alrededor del cuello y usar una banda elástica vieja o un moño para el cabello y sostener ese cuello.

‘Cuando hagas eso, tu cabeza no se caerá y caerá y obtendrás ese apoyo.

3. Apoya tu espalda

Finalmente, el fundador de la empresa de almohadas demostró cómo cuando nos quedamos dormidos, nuestra espalda toca firmemente el colchón, por lo que debemos recrear esto para tener las mejores posibilidades de dormir bien.

Y añadió: ‘Tercera cosa, así como en el sueño intentamos acercar la cama a la persona, lo mismo ocurre con la silla.

“Siempre tenemos este gran agujero entre la espalda y la silla, así que coloca un rollo de madera o un cojín allí y estarás mucho mejor apoyado para poder dormir medio decentemente”.

Finalmente, antes de finalizar el clip, la experta en posturas advirtió sobre una forma en la que nunca se debe dormir en un avión.

Dijo: ‘Nunca hagas esto, por favor’ y se inclinó hacia adelante sobre la bandeja con los brazos cruzados y la cabeza apoyada en ellos.

Un espectador admitió: “Nunca hagas esto”, literalmente, la única forma en que puedo dormir en un avión”.

Otro escribió: ‘¿Por qué nunca deberías inclinarte hacia adelante? Siempre hago eso, es la única manera de poder dormir’.

Mientras tanto, un tercero admitió: “Siento que mi verdadero problema es que mi cuerpo no se siente lo suficientemente seguro como para quedarme completamente dormido con extraños”.

Viene justo después de una mujer. reavivó el debate sobre la etiqueta en los aviones después de pelearse a gritos con un compañero de viaje cuando ella los acusó de “empujar su asiento repetidamente” cuando lo reclinaba.

En un intento por resolver el argumento, una experta en etiqueta ha expresado su opinión sobre presionar el botón de reclinación en pleno vuelo, y su consejo es abstenerse de hacerlo por completo en viajes de corta distancia.

Katarina, que reside en Europa, señala en un TikTok que “el asiento reclinado no está prohibido ya que la función está ahí”.

Sin embargo, dice: “Es de buena educación controlar siempre al pasajero que está detrás de nosotros antes de reclinarnos”.

El profesional de viajes destaca que si alguien detrás de ti está ‘en medio de una comida con la bandeja abierta, o viendo una película en la pantalla del asiento’, reclinar tu asiento podría ‘perturbarlo’ y esto sería una acción ‘desconsiderada’ .

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